薰衣草也能用来泡茶喝吗?

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　　我们都知道,薰衣草是我们经常见到的一种花卉植物,能够当熏香,也能加入到化妆品当中护肤。薰衣草是很常见的一种草本植物,它具有很好的功效与作用,不仅具有很好的美容护肤作用,还能起到很好的食用功效。那么薰衣草可以泡茶喝吗?一般情况下,薰衣草是可以泡茶喝的。薰衣草泡茶喝对身体有一定的好处,可以镇静安神、缓解痛经以及美容养颜等等。下面让我们具体来看看吧!
　　薰衣草可以泡茶喝吗?
　　薰衣草可以泡茶喝。
　　薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖5分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。这道茶的浓香使人愉悦,不带副作用,并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处,沙哑失声时饮用也有助于恢复,所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色,而后渐渐变成蓝或紫色,若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色,十分赏心悦目。怀孕时应注意用量,不可连续饮用。单独冲泡时,浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜.
　　薰衣草除了可以冲泡成茶饮外,长久以来,欧洲人即知道薰衣草具健胃功能,故烹调时常加入薰衣草作为调味,或搀于醋、酒、果冻中增添芳香;以薰衣草调制成的酱汁尤具风味,据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。
　　薰衣草泡茶喝有什么功效?
　　1、镇定安神
　　薰衣草是公认最具有镇静,舒缓,催眠作用的植物。它能舒缓紧张情绪、镇定心神,平息静气,因此当心神不宁时可以泡杯薰衣草茶服用。
　　在国外就有医院把从薰衣草中提取来的挥发油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多维吾尔医院也用薰衣草全草制剂来治疗神经衰弱和失眠。
　　2、缓解痛经
　　经期泡一些薰衣草茶还能够帮助缓解痛经,因为薰衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地缓解甚至消除痛经。
　　3、降血脂
　　科学家通过研究发现,薰衣草泡水喝之后可以很好的降低血压以及血脂的含量,适合高血压还有高血脂的患者服用。
　　4、护肝
　　薰衣草泡水喝的功效还包括了保肝作用,如果出现了急性肝脏损害或者是化学肝损伤,使用薰衣草具有不错的防治功效。
　　5、美容养颜
　　将薰衣草泡水制作出薰衣草茶或者是用开水冲泡之后蒸脸等,这些都可以起到美容养颜的效果,特别是清洁皮肤以及平衡皮肤的油脂分泌等效果更好。文章来源：qingdao.dcpfb.com