还在为手抖烦恼吗？百草熄风饮就能轻松解决

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大家在日常生活中有没有出现手抖的现象？不是说食堂大妈那种手抖啦！在临床工作中，手抖是一种常见的症状，很多人在手抖时都不太在意，其实有时候手抖也预示着我们身体的某些问题。今天我们就来看一看产生手抖的原因有哪些。

生理性手抖

最常出现的手抖，是生理状态下的一种正常情况。比如说在激动、害怕、恐惧或者疲劳的时候，都有可能出现手抖的情况。我们经常能听到害怕到发抖，激动地举起了颤抖的手等等。这种因为我们的生理状态而出现的手抖，属于正常的现象。这种手抖的情况往往在我们恢复平静或者休息一段时间后会自然好转，一般是不需要特殊治疗的。

帕金森病

出现手抖的另一种情况是帕金森病，帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病。我们能看到一些患有帕金森病的老人手抖拿不住东西。帕金森病表现出来的手抖主要以静止性为主，在病人不经意间或者是手上没有动作时开始抖动，具有一定的规律性。

特发性震颤

还有一种情况就是特发性震颤。特发性震颤是常见的运动障碍性疾病，主要为手、头部及身体其他部位的震颤。是常见的进展性疾病，有显著的临床变异。本病的震颤，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，这也是特发性震颤的临床特征。特发性震颤长期手抖极易引发帕金森病。

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此外，患者的饮食也很重要

多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃

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